Como respira el cerebro?

El cerebro solo representa el 2% de nuestro cuerpo, sin embargo consume el 25% del oxigeno que respiramos.
La mayoría de las personas no saben respirar correctamente claro!!!
Necesitamos oxigenar nuestro cerebro porque consumen mucho oxigeno, entonces antes de ponerte a estudiar o cada 50 minutos, te recomiendo que hagas el siguiente ejercicio de respiración: inspira 4 segundos por el abdomen, mantén el aire 4 segundos y expira 4 segundos,
repite lo 4 veces y te quedaras de maravilla preparado para estudiar.